Главная Без алкогольные напитки

Шоколадный протеиновый коктейль

Шоколадный протеиновый коктейль
Информация о рецепте
  • Приготовления: 5 мин.
  • Количество порций: 2
  • Сложность: Легкий
  • Калорийность: 325.47
  • Углеводы: 22.39
  • Жиры: 3.42
  • Белки: 48.98
  • Вода: 1.33
Ингредиенты
Название Значение
1. Бананы 1 шт.
2. Грецкие орехи 5 шт.
3. Какао 2 ст. л.
4. Лед 0 по вкусу
5. Мед 2 ч. л.
6. Молоко обезжиренное 350 мл.
7. Творог 0% 250 гр.
Приготовление
1. Этап

Все ингредиенты сложите в чашу блендера и взбейте до однородности.

Шоколадный протеиновый коктейль
2. Этап

Готовый коктейль разлейте по стаканам, по желанию добавьте кубика льда и подавайте.

Шоколадный протеиновый коктейль

Приятного пития!!!

Шоколадный протеиновый коктейль вкусный, питательный и полезный. Готовить такой коктейль очень просто и быстро, он замечательно подойдет для тех кто занимается физической активностью. Протеиновый коктейль на основе натуральных продуктов это прекрасно дополнение к основному рациону. Количество продуктов можете регулировать под свой вкус.

Рекомендованные рецепты