Главная Новый год Салаты

Салат с креветками и пекинской капустой

Салат с креветками и пекинской капустой
Информация о рецепте
  • Приготовления: 15 мин.
  • Сложность: Легкий
  • Калорийность: 427.21
  • Углеводы: 46.30
  • Жиры: 4.93
  • Белки: 50.89
  • Вода: 196.34
Ингредиенты
Название Значение
1. Ананас консервированный 250 гр.
2. Гранат 0.5 шт.
3. Креветки 250 гр.
4. Лимонный сок 1 ч. л.
5. Масло оливковое 1 ст. л.
6. Пекинская капуста 500 гр.
7. Перец молотый по вкусу
8. Сметана 20% 3 ст. л.
9. Соль по вкусу
10. Французская горчица 1 ч. л.
Приготовление
1. Этап

Очищенные креветки отварите в подсоленной воде в течении 1-2 минуты. Слейте воду и охладите.

Салат с креветками и пекинской капустой
2. Этап

Пекинскую капусту нарежьте.

Салат с креветками и пекинской капустой
3. Этап

К капусте добавьте креветки, ананас и зерна из половины граната.

Салат с креветками и пекинской капустой
4. Этап

Для заправки смешайте сметану, горчицу, оливковое масло, сок лимона, перец и соль по вкусу. Хорошо перемешайте.

Салат с креветками и пекинской капустой
5. Этап

Салат полейте заправкой, перемешайте и можно подавать.

Салат с креветками и пекинской капустой

Приятного аппетита!!!

Рекомендованные рецепты