Главная Мясные блюда

Куриные окорочка в соевом соусе

Куриные окорочка в соевом соусе
Информация о рецепте
  • Приготовления: 1 час.
  • Сложность: Легкий
  • Калорийность: 139.82
  • Углеводы: 33.96
  • Жиры: 0.51
  • Белки: 1.77
  • Вода: 5.16
Ингредиенты
Название Значение
1. Вода 50 мл.
2. Мед 30 гр.
3. Окорочки куриные 4 шт.
4. Соевый соус 70 мл.
5. Соль 0 по вкусу
6. Специи 0 по вкусу
7. Томатный соус 50 гр.
Приготовление
1. Этап

Окорочки хорошо промойте и разрежьте по суставу. Выложите в форму для запекания.

Куриные окорочка в соевом соусе
2. Этап

Теперь приготовим соус смешав мед с соевым соусом, томатной пастой, влейте воду и добавьте специи по вкусу, а так же немного соли, но помните что соевый соус вполне соленый.

Куриные окорочка в соевом соусе
3. Этап

Залейте приготовленным соусом мясо.

Куриные окорочка в соевом соусе
4. Этап

Запекайте при 200 градусах около 45-60 минут, периодически поливайте соусом мясо.

Куриные окорочка в соевом соусе
5. Этап

Подавайте к любому гарниру вместе с соусом.

Куриные окорочка в соевом соусе

Приятного аппетита!!!

Куриные окорочка в соевом соусе получаются нежными, сочными и с хрустящей корочкой. Такое блюдо прекрасно подойдет к любому гарниру, особенно будет вкусно с картофельным пюре и квашенной капустой или другими соленьями. По этому способу можно готовить любую часть курицы. Количество специй и основных ингредиентов соуса корректируйте по своему вкусу, если хотите что бы больше чувствовался томат тогда добавьте его немного больше.

Рекомендованные рецепты