Главная Фруктовые салаты

Фруктовый салат в апельсине

Фруктовый салат в апельсине
Информация о рецепте
  • Приготовления: 20 мин.
  • Количество порций: 4
  • Сложность: Легкий
  • Калорийность: 586.50
  • Углеводы: 141.10
  • Жиры: 0.50
  • Белки: 9.20
  • Вода: 793.30
Ингредиенты
Название Значение
1. Апельсин 300 гр.
2. Бананы 200 гр.
3. Виноград 150 гр.
4. Киви 100 гр.
5. Лимонный сок 0 по вкусу
6. Мандарины 150 гр.
7. Мед 0 по вкусу
8. Яблоки 150 гр.
Приготовление
1. Этап

Апельсины нужно подготовить под корзинки, для этого нужно сделать круговой надрез по кожуре желательно не отрывая ножа. Что бы сделать ровно можно прорисовать линию карандашом.

Фруктовый салат в апельсине
2. Этап

Затем с помощью столовой ложки нужно отделить аккуратно кожицу от цедры.

Фруктовый салат в апельсине
3. Этап

Наши корзинки можно оставить ровными или сделать красивые вырезы.

Фруктовый салат в апельсине
4. Этап

Все фрукты очистите и нарежьте кубиками, виноград берите без косточек, его можно оставить целым или разрезать пополам. Заправьте салат лимонным соком и медом по вкусу, хорошо перемешайте.

Фруктовый салат в апельсине
5. Этап

Готовый салат разложите по апельсиновым корзинкам и подавайте.

Фруктовый салат в апельсине

Приятного аппетита!!!

Фруктовый салат в апельсине это прекрасное решение для вкусного, полезного и сочного десерта. Готовить такой салатик очень просто и быстро, количество фруктов и вид регулируйте по своему вкусу. Такой десерт так же прекрасно подойдет для тех кто на диете, так как он низкокалорийный, мед можно даже не добавлять будет достаточно фруктовой сладости.

Рекомендованные рецепты