Батат в духовке
Информация о рецепте
  • Приготовления: 1 час.
  • Количество порций: 2
  • Сложность: Легкий
  • Калорийность: 14.83
  • Углеводы: 0.46
  • Жиры: 1.40
  • Белки: 0.07
  • Вода: 3.05
Ингредиенты
Название Значение
1. Батат 2 шт.
2. Масло растительное 1 ст. л.
3. Сметана 20% 2 ст. л.
4. Соль по вкусу
Приготовление
1. Этап

Батат хорошо промойте, чистить не нужно. Вилкой сделайте несколько проколов, натрите маслом и солью. Запекайте при 200 градусах 30 минут, затем переверните на вторую сторону и запекайте еще 30 минут.

Батат в духовке
2. Этап

В готовом батате по середине сделайте небольшой надрез.

Батат в духовке
3. Этап

В надрез положите по ложке сметаны, украсьте по вкусу и подавайте.

Батат в духовке

Приятного аппетита!!!

Рекомендованные рецепты